3 Mentale strategier til Ironman og andet udholdenhedsidræt.

3 Mentale strategier til Ironman og andet udholdenhedsidræt. Triatlon handler om træning, forberedelse og nå ja, lidt om udstyr og tal. Men når raceday nærmer sig kommer den kamp som altid har fascineret mig. Den mentale kamp mellem mig og mig. Hov var det en skrive...