Mental sundhed – Hvad er din rolle som træner i en Corona tid? 4 gode råd og et gratis tilbud Atleterne savner at træne, men måske savner de også tiden i omklædningsrummet, tiden sammen Har du lavet en strategi for Corona tiden, der går udover online træning? Mit...
Derfor skal du ikke belønne dig til bedre resultater -Hvad motiverer bedst – langsigtede mål eller is? Tænk dig at lede efter noget, men når du så finder det, så betyder det ikke noget! Eller hvis alle fortæller dig, at noget er det vigtigste i verden, men du...
God Jeg har i 20 år arbejdet med elitesport – først som elitetræner i svømning på højeste niveau, og nu som mentaltræner – men jeg er heldigvis stadigvæk et sted hvor selv basale ting kan skubbe mine tanker og give mig lyst til at udvikle mig og lære nyt....
“…Det var meget inspirerende og dannede grundlag for vores videre formulering af forretningsambitioner” Vi havde Kim ude og give et oplæg om planlægning frem mod et mål. Med udgangspunkt i sportens verden fik vi et godt indblik i hvad man gør som...
Derfor skal du ikke starte, hvor du sluttede… Sommerferien lakker mod enden for de fleste af os og det er tid til sætte nye mål. Jeg oplever tit at mange, efter en pause, vil starte der, hvor de sluttede. Men hvorfor starte der? Argumenterne er mange; dette er jo...
