“…High performance er et mindset der kan læres, drømme bliver til virklighed med en plan, tanker og følelser skal accepteres ikke bekæmpes og det hele starter lige her…”
Kim Dietrichsen, sportsmind.dk
Idéen bag
Velkommen til mentaltræning, coaching og personlig udvikling med Sportsmind.
Her finder du mentaltræningsforløb, foredrag, blogs, værktøjer, videoer og nyeste viden om sportspsykologi, coaching, ledelse og læring.
Mine holdepunkter er stærke værdier, brændende passion, ukuelig vedholdenhed, bevidst udvikling og målbare resultater.
Sportsmind fokuserer på arbejdet med sportspsykologi, metaltræning og alt det andet, der foregår i hovedet. Metoderne bruges af topatleter, unge sportstalenter, studerende, iværksættere og ledere.
Større end bare…
Det handler i Sportsmind om succes for flest mulig.
Formålet der driver værket er:
- At flere finder og er tro mod deres passion i livet
- At inspirere med viden og redskaber til at fastholde udvikling og resultater
- At være en positiv og seriøs samarbejdspartner, der bidrager konstruktivt og udfordrer status quo.
Jeg tilbyder:
-Gratis inspiration til highperformance på bloggen og under værktøjer
–Forløb, workshops og foredrag der for dine drømme til at blive til planer, redskaber og handling.
Spørg bare helt uforpligtende
FOREDRAG
Skal i lære nyt, trænger i til at blive provokeret eller vil i have en underholdende aften? Levende fortalte historier kombineret med konkrete redskaber og faglig viden. Foredrag til klubber, foreninger og erhverv der vil lidt mere.
Læs mere
COACHING
Coaching, mentaltræning og sportspsykologiske forløb. Det handler ikke om dit niveau eller din alder men om hvad du gerne vil kunne i fremtiden. Du er i fokus og jeg bliver en fast del af din hverdag.
FORÆLDRE
Alle forældre jeg har mødt vil deres børn det bedste. Men nogen gange vil vi det bare så meget at vi har svært ved at se klart. Forældre support er til forældre der tør kigge ind i familien og ud i verden for at lære nyt
Emile Weilsby
“…jeg ville ønske vi kunne snakke hver dag. Men i det mindste, ved jeg altid, hvad jeg skal arbejde med til næste gang vi ses.”
Jeg har arbejdet med Kim Dietrichsen som mentaltræner, og det har været et forløb, jeg uden tvivl kan sige, i høj grad har ændret hele min tankegang, væremåde og tilværelse. Kim hjalp mig med, hvordan jeg skulle håndtere min motivation, så den kunne blive en udvikling, hvor mine drømme og mål ikke virkede så fjernt ude i fremtiden. Når jeg kigger tilbage på det, er det bestemt ikke noget, jeg villet havde været foruden i mit liv.
Idag, tænker jeg hver dag på noget, Kim og jeg har snakket om. Min opgave, hvordan jeg får fokus på min opgave, men også bare tilbage på alle de mange gode samtaler jeg har haft. For mig var det helt sikkert også rart at have en at tale med som ikke var partisk, og én som til at starte med ikke kendte min situation. Vi startede fra bunden af, lærte hinanden lidt at kende, og så kørte det bare derud.
Kim har altid udfordret mig, og efter hver session, var der så meget stof til eftertanke, at jeg lige måtte have 10 minutters ro, for at samle alle de tanker og spørgsmål jeg lige var blevet bombarderet med. Heller ikke noget med at bide sig fast i sandheder, man altid har fået fortalt. For selvom Kim er en enormt forstående person, tænkte jeg til tider i starten, at han stiller enormt mange spørgsmål. Det er bagefter mit arbejde med Kim, gået op for mig, hvor stor betydning at stille spørgsmål har, og det er noget jeg har taget til mig, så nu, vil jeg altid automatisk undre mig og være nysgerrig på min omverden, også uden for sporten. Og det gør at jeg hele tiden lærer nye ting, og bedre forstår hvordan og hvorfor tingene hænger sådan sammen. Det tror jeg, er det, der er med til at gøre en atlet god.
Efter mit arbejde med Kim, kan jeg med sikkerhed sige, at mine resultater efterfølgende er afspejlet af en seriøs og målrettet træning. Men ikke nok med forbedrede resultater, føler jeg mig som menneske også mere udviklet. Jeg tænkere oftere over tanker, og de tanker vi som mennesker gør os. Lytter og observerer andre, og ser hvad jeg kan lære af dem. Det er selvfølgeligt smart på det sportslige plan, men også noget jeg anvender andre steder i min hverdag, og kan bruge senere i mit liv.
Alt i alt, af hjertet tak Kim. Han har gjort så meget for mig, og jeg ville ønske vi kunne snakke hver dag. Men i det mindste, ved jeg altid, hvad jeg skal arbejde med til næste gang vi ses.
Lise Weilsby
“…Kim har helt sikkert gjort mig til en bedre forældre, og det er ikke kun på ridebanen.”
“…Jeg har halt klart fået nogle fokuserede og mental sunde børn efter deres arbejde med Kim.”
Som forældre til ridebørn kan det være en helt jungle at finde hoved og hale i de utal af muligheder ridesporten byder på. I Danmark og rundt om i Europa findes der et utal af heste eksperter hvad enten vi taler om træning af hesten, behandling af hesten og ikke mindst inden for foder, behandling og wellness af heste. Vi arbejder med fysisk træning af både hest og rytter, så begge parter er i topform J Så den del der handler om hvordan man ”samler hesten” eller får styr på den halve parade eller trivsel synes jeg at der er meget godt styr på, og meget god og professionel hjælp at hente.
Men min erfaring er, at lige gyldig hvor god, fin eller toptunet hest man har, så er der ingen ting der lykkes uden at rytteren også er med. Rent mentalt er dette en utrolig hård sport, de unge i dag er udsat for en enormt pres, og man har ikke mange forsøg til at slå til. Der er ikke rigtig plads til fejl, og det er helt sikkert at det er synligt når man fejler. Endvidere er det også en sport hvor det rent faktisk kan være farligt hvis man ikke mentalt er til stede HELE tiden. Så det kan godt være at Kim Dietrichsen ikke er hesteekspert ( endnu), men dette er nærmest kun en fordel, da det også betyder at han er rigtig god til at stille spørgsmål til evt. indgroet tankegang man har haft gennem mange år i sporten
Som mor har jeg oplevet en utrolig udvikling hos mine børn via deres forløb hos Kim, jeg har gennem tiden været utrolig nysgerrig på hvad mental træning mon har gået ud på J Jeg kender ikke detaljerne, men jeg kan godt love, at jeg har oplevet en vanvittig forandring. Det kan godt være at ”hænderne ikke sidder rigtig endnu”, men jeg oplever en stor forandring i tilgangen til træningen, i tilgangen til arbejdet med hestene i hverdagen og en helt anden vinkel på mål og opgaver i forbindelse med både dagligdagen og i konkurrence situationerne.
Ud over den mentale del af arbejdet med hestene og træningen, oplever jeg også at mine børn bruger metoderne og den hjælp de har fået fra Kim i andre situationer som ex. i skole sammenhængen, jeg har helt klart fået nogle fokuserede og mentalt sunde børn efter deres arbejde med Kim.
Når man er forældre til et ride børn, bliver man til tider emotionelt påvirket af rigtig mange følelser, og Kim har helt sikkert gjort mig til en bedre forældre, og det er ikke kun på ridebanen.
Jeanette Ottesen, verdensmester i svømning og årets sportsnavn 2011
“…upopulærere beslutninger i min karrierer og nu er jeg verdensmester…”
Kim var med til at tage en af de sværeste og på det tidspunkt upopulærere beslutninger i min karrierer og nu er jeg verdensmester, så jeg tror vi traf det rigtige valg. Vores samarbejde har været unikt og han har hjulpet mig med medier, sponsorer og alt mulig andet.
Jørgen Seligmann, Direktør/General Manager – Cardif Danmark
“…Det var meget inspirerende og dannede grundlag for vores videre formulering af forretningsambitioner”
Vi havde Kim ude og give et oplæg om planlægning frem mod et mål. Med udgangspunkt i sportens verden fik vi et godt indblik i hvad man gør som elite sportsudøver når målet skal nås, men også nogle gode links til det universelle i de planlægningsmetoder. Derved kan vi bruge det når vores forretningsambitioner skal omsættes i en vej til målet. Samtidig fik vi også nogle input til evaluering, og udbyttet heraf, på vej til målet. Det var meget inspirerende og dannede grundlag for vores videre formulering af forretningsambitioner.
Alexander Swartz Augustesen, fodboldspiller i FC København
“…Han er utrolig dygtig til hele tiden at se hvor jeg kan udvikle mig”
Kim har gjort at jeg har oplevet en fremgang i min karriere, både mentalt i min tankegang, men også det at have forskellige redskaber mentalt til at klare udfordringer og udvikling. Det giver mig sportslig succes og fremgang i mine sportslige præstationer. Han er utrolig dygtig til hele tiden at se hvor jeg kan udvikle mig, og dermed sørge for fremgang. Kim arbejder meget målrettet, og der er ingen tvivl om at det er en gave til ens karriere at have et samarbejde med ham.
Alexander Swartz Augustesen,
Fodboldspiller i FC København
Daniel Bækkegard, Dansk mester Triatlon
“…givet mig bedre livskvalitet og har bidraget markant til min udvikling”
Kim har ændret min opfattelse af, hvad der skal til for at udvikle sig – både sportsligt og personligt. Jeg bruger de værktøjer som Kim har givet mig hver dag, både i den daglige træning, i skolen, til race og i alle andre aspekter i mit liv. Mit arbejde med Kim har gjort mit liv mere effektivt, givet mig bedre livskvalitet og har bidraget markant til min udvikling. Efter jeg har fået styr på mine værdier og kerneopgaver, er tingene kun gået fremad.
Mette Leiholt NaturErhvervstyrelsen
“…hans menneskekundskaber og interesse for personligheder er uforlignelig, og det gør ham knivskarp til at spotte de skjulte potentialer.”
”Kim er meget dygtig til at gennemskue, hvor han skal sætte ind for at udnytte ens kompetencer som leder mest optimalt i talentudviklingen – hans menneskekundskaber og interesse for personligheder er uforlignelig, og det gør ham knivskarp til at spotte de skjulte potentialer. Han er god til at formidle et klart budskab om, at hvis man gør det godt, kan man talentudvikle folk langt ud over det umiddelbart mulige.” Team Leder Mette Leiholt NaturErhvervstyrelsen
Nynne Bjerresko
“…Kim var og er stadig en kæmpe inspiration for mig, hans nærvær i en samtale er helt unik”
Kim er utrolig dygtig, lyttende og hjælpende – fantastisk person og lærer. Han gjorde mig klogere på mig selv og mine tanker. Han fik mig til at se, hvad der har betydning i mit liv, og med hans undervisning blev mit højskoleophold i Mexico til mit livs oplevelse. Kim var og er stadig en kæmpe inspiration for mig, hans nærvær i en samtale er helt unik”
Nynne Bjerresko
Katrine Kastrup
“…Her har jeg opnået ro og balance. Kim har givet mig uundværlige redskaber”
“Jeg blev undervist i projektstyring og teambuilding af kim under et kursusophold med Dansk Studie Center. Dette gav alle deltagere stor selvindsigt og forståelse af samarbejde og interaktion med andre. Jeg har aldrig lært så meget om mig selv og livet som på de tre uger undervisningen varede. Efterfølgende har jeg brugt Kim som privat coach. Her har jeg opnået ro og balance. Kim har givet mig uundværlige redskaber som jeg benytter meget i min hverdag, og som jeg tager med videre i livet. Jeg står i stor gæld til Kim og er umådelig taknemmelig for at have mødt ham. Jeg tror, at alle vil have godt af at tale med Kim og giver ham mine varmeste anbefalinger!”
Katrine Kastrup, kursist
Stine Hansen, Kursis i faget: krop, sport og personlig drive
“…Kim er ufattelig inspirerende, motiverende, lyttende og hans velvalgte ord, spørgsmål”
“Jeg stiftede bekendtskab med Kim på mit højskoleophold, hvor jeg blev undervist i Sport og Personligt drive. Kims helt fantastiske undervisning gjorde, og gør forsat, stort indtryk på mig personligt, specielt de teoretiske timer i undervisningslokalet gav stof til eftertanke og resulterede i stor selvindsigt. Jeg kom virkelig til at mærke mig selv, grundet Kims valg og sammensætning af undervisningen. Kim er ufattelig inspirerende, motiverende, lyttende og hans velvalgte ord, spørgsmål, filmklip og personlige livshistorier giver anledning og plads til at tænke og mærke sig selv. Kim er som person og underviser utrolig nærværende, hvilket er beundringsværdigt – alle bør stifte bekendtskab med Kim og hans helt unikke egenskaber og viden.”
Stine Hansen, Kursis i faget: krop, sport og personlig drive
Emil Sainis, Madakedemiet.dk
“…som siger hvad han mener, og ikke altid bare hvad andre gerne vil høre”
“Kim er en inspirerende og livsglad person, som siger hvad han mener, og ikke altid bare hvad andre gerne vil høre. Det gør ham til en helt unik underviser, da det virkelig får en til at sætte ting og tanker lidt i perspektiv og kaste sig ud i ting man brænder for og elsker, i stedet for bare at gøre noget for bare at gøre noget!”
Emil Sainis, Madakedemiet.dk
Mikkel von Seelen, Sportschef – Dansk Svømmeunion.
“…år og har altid været en serøs og dygtig fyr med udvikling for øje”
“Jeg har kendt Kim gennem mange år og har altid været en serøs og dygtig fyr med udvikling for øje. Vi har i Dansk Svømmeunion engageret Kim til at stå for en samling for vore bedste årgangssvømmere samt deres trænere. Kim havde især fokus på trænerudvikling og på vigtigheden af, at holde sig til målsætningerne og gøre de nødvendige greb for at komme i mål. Trænerne har efterfølgende givet positiv feedback og er blevet mere opmærksomme på deres egen strategiske rolle og i løbende at få evalueret, om deres initiativer har de ønskede virkninger. Jeg kan Give Kim mine varmeste anbefalinger”
Mikkel von Seelen, Sportschef – Dansk Svømmeunion.
Katuaq, Anders Skov Michaelsen
Teamudvikling og Vinderteams, Kurset var af god kvalitet og med en behagelig underviser. Jeg har fået forståelse for de forskellige faser i et teams samarbejde, og er blevet mere bevidst i min ledelse.
Katuaq, Anders Skov Michaelsen
Kalaallit Nunaanni Brugseni, Ungaaq Abelsen
“Talentudvikling og vinderteams: Godt, fleksibelt kursus. Det var dejligt med få deltagere, så underviseren kunne gå i dybden med den enkelte deltager. Jeg har fået konkrete værktøjer til både talentet og teamet”
Kalaallit Nunaanni Brugseni, Ungaaq Abelsen
Anne Lund Bækkegård – Mor til voksen triatlet
“…Vi imponeres over de mentale ændringer han hjælper på vej, og de sportslige resultater der følger med.”
“Som forældre til en eliteidrætsudøver, giver jeg Kim de bedste anbefalinger. Vi imponeres over de mentale ændringer han hjælper på vej, og de sportslige resultater der følger med. Det hårde arbejde, såvel psykisk som fysisk, skal atleten naturligvis have æren for, men Kim er den bedst tænkelige mentale støtte “på rejsen”!
Anne Lund Bækkegård – Mor til voksen triatlet
Isabella Rulffs
“Super fed oplevelse at blive coached af Kim. Jeg følte at jeg fik enormt meget ud af det både under forløbet, men især også efter! Professionelt på højt plan og super person”
Isabella Rulffs
Monique Louise Madsen
Stor ros til Kim! Han er virkelig en fantastisk mand som gør alt hvad han kan for at hjælpe folk med de ting som kan trykke dem i hverdagen. En stor tak til ham for den undervisning, og ikke mindst engagement han havde på det kursus hold i teamudvikling og projektstyring jeg var tilmeldt! Han er en coach som jeg kun varmt kan anbefale!
Monique Louise Madsen
Merete Augustesen
“Vi gav vores Alexander en fantastisk 18-års-gave: 1 år med mentaltræning med dig Kim – Vi troede, at det var til fodboldkarrieren (okay, den kører endnu), men det blev et år, som gav ham redskaber til at sidde i dag som 20-årig, mediechef, i et medieaktieselskab! – Det må siges at være noget af en GAVE, som Alexander forstod at pakke ud som en OPGAVE – og fortsat bruger hver DAG, som den gave det er – Vildt, som mor, at være tilskuer til og derfor skal du have TAK for den opgave, du pakkede i vores gave for snart 3 år siden – Set i bakspejlet var der i den gave meget mere end mentaltræning til springbrættet i FCK-fodbolduddannelsen, det blev et springbræt til hele livet og en karriere – Vildt spændende at følge med fra sidelinjen!! og en super 18-års-gave”
Merete Augustesen
Sofie Friis, Kursusdeltager
“Aldrig har jeg mødt et menneske, der har imponeret mig så meget. Hvert et ord, der kommer fra Kim er ærligt og lige fra hjertet. Fantastisk
Jeg kan klart anbefale Kim til alle. Jeg tror på, at folk med de mindste problemer vil have gavn af at tale med en mand som ham.
Tak for en fantastisk
Sofie Friis, Kursusdeltager kommunikation og personlig udvikling(3 uger)
Brian Sigsaard, Formand KVIK TRI TEAM
Kim holdt foredrag om mentaltræning i vores klub KVIK TRI TEAM og med en masse ”gamle rotter” var jeg lidt nervøs for om Kim kunne give dem noget nyt med i bagagen. Kim er ikke den typiske foredragsholder men langt bedre og det gav pote hos både gamle og nye triatleter, mange blev bekræftet i deres tilgang til emnet og endnu flere blev klogere. Kim kommer med en stor portion erfaring som han hellere end gerne deler ud af og vi i KVIK TRI TEAM vil helt sikkert bruge Kim igen. 5 ud af 5 stjerner herfra..
Majbritt Bjerre – Frivillig leder
… – synes jeg du skal vide, at man som kursudeltager havde en fantastisk underholdende og vedkommende formiddag. Der var rigtig mange ”guld-korn”, som vi (Herlev Svømnings bestyrelse) kunne relatere til ved vores seminar senere på dagen.
Jeg vil til enhver tid give Kim mine bedste anbefalinger
Majbritt Bjerre
Frivillig leder – Herlev svømmeklub
Julius Schmidt – SPORTSMIND Sølv 1on1 elitetræner
Forløbet hos Sportsmind har givet mig nogle meget konkrete redskaber der har været til stor nytte i udvikling af mine svømmere og deres mindset. De konkrete redskaber Kim har givet mig, har gjort det muligt for mig at anskue svømmeres problemer stillinger anderledes og udvikle deres mindset med en teoretisk tilgang.
Kim er en meget behagelige person der stråler af kompetence, og som ikke er bange for at ændre i forløbet så det tilpasses klienten.
Andre vil kunne drage fordel af forløbet hvis de søger et forløb med konkrete redskaber til at anskue daglige problemstillinger fra en ny vinkel. Kim har et kæmpe know-how der har hjulpet mig til lettere og mere effektivt at “nå ind” til mine svømmere.
Julius Schmidt ,Talentudvikler Herlev svømmeklub
Zofia Loft Nielsen, Kajak Roer
Jeg var enormt meget i tvivl om, hvad jeg ville sportsligt. Det vakte stor tvivl, specielt fordi at de gode resultater for en længere periode udeblev. Defor hjalp det mig meget, at Kim kunne hjælpe mig til at blive afklaret med hvad jeg ville, og jeg fik lysten tilbage til at præstere og træne. Det har ført til mine bedste individuelle senior resultater nogensinde.
Foredrag, mentaltræning, ledelse, coaching, teamudvikling og vidensdeling…
Spørg bare helt uforpligtende
Felter jeg arbejder med lige nu
Svømning, Taekwondo, Dart, Bueskydning, Sprinttrithalon, Ironman, Fodbold, Basket, Paratri, Cykling, Bordtennis, Gymnastik, Roning, Skatebording, Ishockey og Ridning.
Typer af sport
Jeg arbejder med sportspsykologi, mentaltræning og coaching til både holdsport, individuel sport, udholdenhed, sprint, koncentration, præcision, dans og alle mulige andre felter inden for elitesport, talentudvikling og motion.
Typer af erhvervs opgaver
Facilitering, lederudvikling, teamudvikling, workshops og foredrag.
Ring til mig på 20 43 86 33 mit eneste krav er du har ambitioner om udvikling.