Tanker om Jera runen

Tanker om Jera runen

Jeg har i mit logo valgt at bruge Jera runen da den repræsenterer rigtig meget af det jeg står for. Jeg har skrevet lidt om det nedenfor. Jera (også kendt som “Jahr” eller “Jeran”) er en rune fra det gamle runiske alfabet, kendt som Futhark....
Unge er (måske) bare ikke stærke nok i dag!

Unge er (måske) bare ikke stærke nok i dag!

 8 punkter til at snakke om trivsel Unge er (måske) bare ikke stærke nok i dag! Unge har aldrig lavet flere lektier, drukket senere, røget mindre, været mere målrettet, haft seksuel debut senere og alligevel har angst, spiseforstyrrelser, usikkerhed, selvskade, stress...
Mental sundhed – Hvad er din rolle som træner i en Corona tid?

Mental sundhed – Hvad er din rolle som træner i en Corona tid?

Mental sundhed – Hvad er din rolle som træner i en Corona tid? 4 gode råd og et gratis tilbud Atleterne savner at træne, men måske savner de også tiden i omklædningsrummet, tiden sammen Har du  lavet en strategi for Corona tiden, der går udover online træning? Mit...