Derfor skal du ikke belønne dig til bedre resultater

Derfor skal du ikke belønne dig til bedre resultater

Derfor skal du ikke belønne dig til bedre resultater -Hvad motiverer bedst – langsigtede mål eller is? Tænk dig at lede efter noget, men når du så finder det, så betyder det ikke noget! Eller hvis alle fortæller dig, at noget er det vigtigste i verden, men du...
Julius Schmidt – elitetræner

Julius Schmidt – elitetræner

Forløbet hos Sportsmind har givet mig nogle meget konkrete redskaber der har været til stor nytte i udvikling af mine svømmere og deres mindset. De konkrete redskaber Kim har givet mig, har gjort det muligt for mig at anskue svømmeres problemer stillinger anderledes...

FAQ: Hvor lang tid tager det at lære mentaltræning.

FAQ: Hvor lang tid tager det at lære mentaltræning. Mental træning er som alt andet træning, noget der kræver dedikation og hårdt arbejde. Det er ikke 10 minutter på en sofa med lidt visualisering. Det er en måde at tænke, en måde at håndtere hverdagen, en måde at...