Tanker om Jera runen

Tanker om Jera runen

Jeg har i mit logo valgt at bruge Jera runen da den repræsenterer rigtig meget af det jeg står for. Jeg har skrevet lidt om det nedenfor. Jera (også kendt som “Jahr” eller “Jeran”) er en rune fra det gamle runiske alfabet, kendt som Futhark....
Mental sundhed – Hvad er din rolle som træner i en Corona tid?

Mental sundhed – Hvad er din rolle som træner i en Corona tid?

Mental sundhed – Hvad er din rolle som træner i en Corona tid? 4 gode råd og et gratis tilbud Atleterne savner at træne, men måske savner de også tiden i omklædningsrummet, tiden sammen Har du  lavet en strategi for Corona tiden, der går udover online træning? Mit...
Hvordan samler man en hest?

Hvordan samler man en hest?

Hvordan samler man en hest? -En udfordring til ridesporten del 1. I skulle have set mit ansigtsudtryk første gang en rytter fortalte mig, at hun ved sidste stævne havde haft svært ved at samle sin hest. Billederne fløj gennem hovedet på mig, og mit spørgsmål var meget...
Derfor skal du ikke belønne dig til bedre resultater

Derfor skal du ikke belønne dig til bedre resultater

Derfor skal du ikke belønne dig til bedre resultater -Hvad motiverer bedst – langsigtede mål eller is? Tænk dig at lede efter noget, men når du så finder det, så betyder det ikke noget! Eller hvis alle fortæller dig, at noget er det vigtigste i verden, men du...
Top 5 videoklip til mentaltræning

Top 5 videoklip til mentaltræning

coaching De fleste spillefilm og reklamer er som du ved fiktion. De bygget måske delvist på oplevelser eller historier fra den virkelige verden. Det betyder dog ikke at der ikke kan gemme sig små guldkorn der kan bruges i den virkelige verden. Jeg har her samlet min...